AI用多后注意力难集中，需关掉多余窗口

AI 用多了之后，我发现自己的注意力越来越难集中在一件事上很久。

最典型的表现是：我总喜欢一边干着手头的事，一边想着切去另一件事。就像我让 AI 干活的时候，永远会同时并发好几个任务。

这两天写文的时候，这个毛病对我的影响特别明显。比如说我想去找点素材，结果找着找着，不知道自己什么时候就开始刷起来了，等回过神来，十分钟已经过去了。

以前我会觉得这是效率高，会多线并行。现在越来越怀疑，这其实是把 AI 的工作方式，错当成了自己该有的工作方式。

AI 可以同时处理很多条线，因为它没有"切换成本"。但人不行。每一次切走再切回来，都要重新找回刚才的思路。看起来什么都没耽误，其实每一段深一点的思考，都被切碎了。

写文这种需要长时间沉浸在一条线里的活，是最吃亏的。注意力被切成碎片之后，写出来的东西自己都能感觉到，是散的。

所以我觉得以后应该有意识地做一件事：让 AI 并发的那些任务，别来打扰我自己手上的这一条线。该它跑的时候让它跑，该我自己称心需要思考下去的时候，就把别的窗口全部关掉。不要干扰自己。

AI 用多了之后，我发现自己的注意力越来越难集中在一件事上很久。

最典型的表现是：我总喜欢一边干着手头的事，一边想着切去另一件事。就像我让 AI 干活的时候，永远会同时并发好几个任务。

以前我会觉得这是效率高，会多线并行。现在越来越怀疑，这其实是把 AI 的工作方式，错当成了自己该有的工作方式。

写文这种需要长时间沉浸在一条线里的活，是最吃亏的。注意力被切成碎片之后，写出来的东西自己都能感觉到，是散的。